Come Lavare i Denti con l’Apparecchio Fisso: La Guida per Evitare Carie e MacchieGengive Infiammate: Cause, Sintomi e Rimedi Efficaci
Avere l’apparecchio fisso è il modo migliore per avere un sorriso dritto, ma brackets e fili trattengono placca e cibo come una spugna. Se l’igiene non è perfetta, il rischio è finire l’ortodonzia con carie e antiestetiche macchie bianche attorno agli attacchi.
Ecco la routine corretta che consigliamo ai nostri pazienti ortodontici.
Dimentica lo spazzolino normale. Per pulire con l’apparecchio ti servono 3 strumenti:
Spazzolino ortodontico a V: Ha le setole centrali più corte per abbracciare il bracket. In alternativa, ottimo lo spazzolino elettrico con testina ortodontica.
Scovolino e filo superfloss: Lo scovolino è indispensabile per pulire sotto il filo. Il Superfloss ha una punta rigida che passa sotto l’arco ortodontico.
Monociuffo: Uno spazzolino piccolissimo a ciuffo singolo, perfetto per pulire attorno ad ogni singolo bracket dove si accumula più placca.
Come lavare i denti con l’apparecchio: i 4 passaggi in 3 minuti
Devi lavare i denti dopo ogni pasto principale, almeno 3 volte al giorno.
Passaggio 1: Risciacquo e controllo
Sciacqua bene per eliminare i residui di cibo più grossi. Controlla allo specchio se ci sono pezzetti incastrati.
Passaggio 2: Bracket e gengive – la tecnica a 45°
Inclina lo spazzolino a 45° verso la gengiva. Pulisci prima sopra il bracket, poi sotto il bracket, con movimenti piccoli e circolari. Non dimenticare la zona tra gengiva e attacco, è dove si infiamma di più.
Passaggio 3: Sotto il filo con scovolino
Passa lo scovolino sotto il filo metallico, tra un dente e l’altro, e anche sotto il bracket. Se sanguina, non fermarti: è segno di gengivite da placca.
Passaggio 4: Filo e lingua
Usa il Superfloss una volta al giorno la sera. Fai passare la parte rigida sotto l’arco e pulisci come un normale filo. Concludi spazzolando la lingua.
Durata totale: 3-4 minuti. Meno di così non è sufficiente.
3 Errori che rovinano i denti con l’apparecchio
Usare solo lo spazzolino dritto: Lasci il 40% di placca attorno ai brackets. Risultato: macchie bianche permanenti (decalcificazioni) quando togli l’apparecchio.
Mangiare zuccheri e cibi appiccicosi: Caramelle gommose, pane col formaggio filante, chewing-gum si incastrano e causano carie in pochi giorni. Evita anche di mordere cibi duri: puoi staccare un bracket.
Saltare l’igiene professionale: Con l’apparecchio fisso, la pulizia dei denti professionale va fatta ogni 4 mesi, non ogni 12. Noi usiamo strumenti specifici che non danneggiano l’apparecchio.
Dentifricio e collutorio: quali scegliere?
Usa un dentifricio al fluoro da 1350-1450 ppm per rinforzare lo smalto. Su indicazione dell’igienista, puoi alternare con un dentifricio con zinco e un collutorio senza alcol e senza clorexidina per uso quotidiano. La clorexidina solo per brevi cicli se le gengive sono molto infiammate.
Apparecchio trasparente? L’igiene è diversa.
Se porti allineatori trasparenti (Invisalign / Spark), la regola è: lava SEMPRE i denti prima di rimettere le mascherine. Non mettere mai le mascherine sui denti sporchi, trasformeresti le mascherine in una coltura di batteri. Pulisci anche le mascherine con spazzolino morbido e sapone neutro, mai con dentifricio abrasivo.
Porti l’apparecchio fisso o gli allineatori trasparenti ed hai bisogno di informazioni? Contattataci o recati allo studio dentistico Sorridental ad Ostia Piazza Alberto Alessio, 41 Roma